Den banánů
Národní den
Banány má hodně lidí spojené s jejich přímou konzumací. Je to ideální svačinka. Lze je však skvěle využít i v mnoha receptech. Toto všestranné a oblíbené ovoce je nejenom chutné, ale také plné živin – obsahují třeba vitamín C či jsou zdrojem vlákniny. I proto se vysloužily svůj den v kalendáři. Jejich oslava připadá na 19. dubna.
Banány jsou oblíbené díky své sladké chuti u dětí i dospělých. Kromě přímé konzumace se skvěle hodí třeba do smoothies či jogurtů. Ale to není zdaleka všechno, s banány lze totiž také třeba péct. Používají se do pečiva, ať už jde o banánové chleby či muffiny, ale také palačinky a wafle. Pokud máte nadbytek zralých banánů, které nestíháte zkonzumovat, je recept na banánový chléb ideální volbou. Skvěle si ně něm pochutnáte a exotické plody nepřijdou nazmar. Je možné také zkusit nenáročnou banánovou vláčnou bábovku, tradiční český moučník, který se peče snad v každé rodině.
Jak využít banány v kuchyni
Banány lze také použít k výrobě zmrzliny a sorbetu. Banánová zmrzlina je zdravou alternativou té tradiční a je snadné si ji vyrobit doma. Jednoduše zmrazte zralé banány a poté je rozmixujte v kuchyňském robotu, dokud nebudou hladké a krémové. Přidejte trochu mléka nebo smetany a máte lahodnou a zdravou pochutinu. Banány nesmí chybět v žádné kuchyni. Jsou chutné, výživné a všestranné a lze je použít různými způsoby.
Související články
Související recepty
Kdo by neměl promeškat Den banánů?
Dejte jim vědět
V následujících letech tento den připadá na
Následující významné dny
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Míchaný pampeliškovo-sedmikráskový med
Přidáno před 7 hodinami
Žloutkový krém s borůvkami
Přidáno před 13 hodinami
Kuřecí stehna s ajvarem a medvědím česnekem
Přidáno před 14 hodinami
Klobásy
Přidáno před 18 hodinami
Křupavé tyčinky z pečiva
Přidáno před 19 hodinami
Pohanka s mraženou směsí zeleniny
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Pesto z libečku: Aromatické koření do polévek, těstovin i omáček jen z pár ingrediecí je snadné a hotové za chvíli
Sváteční den začíná dobrou snídaní. Na Den matek mohou snídani pro maminku připravit i děti
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů