Luštěninové karbanátky s jarní remuládou a bramborovou kaší
Pokud chcete do svého jídelníčku zařadit více vlákniny a nevíte jak na to, pak můžete vyměnit masové karbanátky za luštěninové, z cizrny, hrachu a čočky. Karbanátky doplní chutná jogurtová remuláda.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 7 291 kJ / 1 743 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 107,74 g |
Tuky | 61,12 g |
Vláknina | 69,14 g |
Cholesterol | 1,04 g |
Sodík | 459 mg |
Sůl | 0,88 g |
Sacharidy | 156,94 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zdroj: Kuchařka ze Svatojánu
Místo hrachu můžete použít pohanku.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 5. 2023 10:47
Karbanatky jsem nezkoušela, ale remulada je skvělá! Chuť mě vrátila do doby asi před 30 lety, kdy nám něco velmi, velmi podobného (bez olivoveho oleje a octa, jen s jogurtem) dělávala jako dětem mamka. Neříkala tomu remulada, ale ředkvičkový salát a přikusovali jsme rohlík. U nás dnes bude s holandskými řízky.
24. 3. 2014 18:30
Jani,máš to moc hezky přichystané
Věřím,že jste si s tou pohankovou verzí pochtnaliMě by chutnalo také
Věřím,že jste si s tou pohankovou verzí pochtnaliMě by chutnalo také
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 16 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 17 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 19 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 20 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 21 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Vepřové na kmíně
Kava 2 uvařila před 23 minutami
Drožďové knedlíčky
Hanka68 uvařila před 31 minutami
Francouzská cibulačka
IvanDunda uvařila před 35 minutami
Nadýchaný piškotový korpus
Martina.Praskova uvařila před 37 minutami
Kuře na paprice
vervla uvařil před 45 minutami
Francouzské palačinky
MarinetteQueen3 uvařila před 1 hodinou
Kuřecí kung pao z letáku Albert
Mira74 uvařila před 1 hodinou
Hradecká pomazánka
Fitulka uvařila před 1 hodinou
Putimské vepřové nudličky
tara23 uvařila před 1 hodinou
Výborné lasagne
adriana.dragounova@gmail.com uvařila před 1 hodinou
Další recepty
Tématické fráze: recepty ze svatojanu kucharka ze svatojanu recepty kuchařka ze svatojánu luštěninové karbanátky recepty ze svatojánku kuchařka ze svatojánku luštěninové karban luštěninový karbanátek karbanátky z lustenin recept recept karbanátky s lusteninou cizrnové karbanátky recept tncz nova levné recepty ládi hrušky 24.3.2014 kaše brambborova a karbanatek lusteninové karbanátky s bulgurem recepty z kucharky ze svatojanu moucniky kuchařka ze svatojánu - recepty recepty kucharky ze svatojanu karbanátek luštěninový se sýrem kuchařka ze svatojánu karbanátky karbaná z cizrny
Suroviny: cizrna, čočka, hrách, česnek, brambory, vejce, koření oregáno, máta, sůl, pepř mletý, mouka celozrnná, strouhanka, vejce, jogurt bílý, olej olivový, ocet vinný, sůl, pepř mletý, pažitka, ředkvičky
Luštěninové karbanátky s jarní remuládou a bramborovou kaší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JAJl
2 názory