Rukolové smoothie s jablky, citronovou šťávou a zázvorem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 627 kJ / 150 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,20 g |
Tuky | 1,04 g |
Vláknina | 7,80 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 11 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 30,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Každý z nás ví, že rukola má štiplavou kořeněnou chuť a proto na toto smoothie použijeme jablko, zázvor a citronovou šťávu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
2. 8. 2017 19:24
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřová plec na hlívě a argentinském koření
Přidáno před 3 hodinami
Hořčičný dip se semínky
Přidáno před 4 hodinami
Jahodový koláč se skořicovou drobenkou
Přidáno před 6 hodinami
Lososová frittata
Přidáno před 6 hodinami
Křenový dip
Přidáno 2. 6. 2024 12:30
Domácí skořicové vafle
Přidáno 2. 6. 2024 10:28
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaný piškotový korpus
MgrZao uvařila před 42 minutami
Konfitovaný bůček
tara23 uvařila před 44 minutami
Jednoduché vynikající langoše
jankohrasko uvařila před 55 minutami
Karamelový krém se zázvorem
jankohrasko uvařil před 58 minutami
Holandské řízky
Adrissa uvařila před 1 hodinou
Tatranské kotlety
kimlo uvařila před 1 hodinou
Zasmažená pórková polévka
Janet.P uvařila před 2 hodinami
Vídeňské brambory
betkav uvařila před 2 hodinami
Srbské rizoto z mletého masa
Ana_Kreb uvařila před 2 hodinami
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
Simooor uvařila před 3 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: zeleninové smoothie recepty stava ze zazvoru a jablek
Suroviny: jablko, zázvor, rukola, šťáva citronová, voda, semínka slunečnicová
Rukolové smoothie s jablky, citronovou šťávou a zázvorem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jwMB
1 názor