Zapečené těstoviny s kuřecím masem, brokolicí, smetanou a sýrem
Snadná, rychlá a výživná večeře, kterou zvládne i naprostý začátečník. Brokolice patří k nejzdravějším druhům zeleniny a chutnat bude v této úpravě i dětem. Připravte a pak už jen sledujte spokojené jedlíky.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 8 793 kJ / 2 102 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 221,40 g |
Tuky | 36,25 g |
Vláknina | 27,75 g |
Cholesterol | 466 mg |
Sodík | 530 mg |
Sůl | 1,21 g |
Sacharidy | 208,55 g |
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 1. 2024 16:05
16. 1. 2024 10:24
11. 10. 2022 15:31
8. 4. 2022 14:59
8. 4. 2022 14:34
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno před 7 hodinami
Citrusový džem
Přidáno před 10 hodinami
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno před 12 hodinami
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno 16. 5. 2024 09:14
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno 16. 5. 2024 08:51
Právě bylo uvařeno:
Kuře na zelí (kysaném)
zutro uvařila před 3 minutami
Jednoduché punčové řezy
michaelabur uvařila před 22 minutami
Zmrzlina ze zavařených meruněk
slunicka uvařila před 29 minutami
Libečková polévka
Jasol uvařila před 51 minutami
Jednoduchý jahodový dort
LenkaHaas uvařila před 1 hodinou
Dýňová polévka se zázvorem a kari
Akninah uvařila před 2 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou
petula177 uvařila před 3 hodinami
Kuřecí s chřestem na cidru
Fitulka uvařila před 3 hodinami
Jablkový závin (štrúdl) z jogurtového těsta
Pajaja uvařila před 3 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
Fitulka uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Těstoviny a kuřecí maso: Vyzkoušejte rychlé recepty na chutná letní jídla
7 nejlepších jídel z jednoho pekáčku. Hodí se především během dnů, kdy máme málo času na vaření
Gastro glosa: Občerstvení na hokejovém mistrovství není drahé, ale nudné a obyčejné. Chtělo by to snahu a péči
Další recepty
Suroviny: těstoviny, prsa kuřecí, smetana, brokolice, sůl, pepř mletý, olej, sýr gouda
Zapečené těstoviny s kuřecím masem, brokolicí, smetanou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g1gY
5 názorů