Banánové lívance
Opět jste nesnědli banány zavčasu a ty přezrálé nikdo nechce? Připravte si během chvíle úžasnou snídani v podobě těchto lívanců, jejichž základ tvoří právě banán. Jsou samy o sobě dostatečně sladké, nemusíte tak přidávat žádný další cukr.
Suroviny pro 25 kusů
25 kusů
Nutriční hodnoty
Energie | 4 407 kJ / 1 053 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 38,08 g |
Tuky | 19,00 g |
Vláknina | 14,70 g |
Cholesterol | 524 mg |
Sodík | 285 mg |
Sůl | 0,84 g |
Sacharidy | 176,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Cukr se nedává, sladí se až na závěr podle chuti, protože banány jsou sladké.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
před 5 hodinami
Skvělé, lehké, prostě, je to ambrozie
16. 5. 2024 13:45
Výborné lívance, i bez cukru byly sladké tak akorát
7. 5. 2024 09:16
dnes opět ke snídani, výborné!
19. 4. 2024 11:17
Výborné
smažila jsem na kokosovém oleji a moku jsem dala špaldovou celozrnou..
smažila jsem na kokosovém oleji a moku jsem dala špaldovou celozrnou..
7. 2. 2024 22:49
Dětem i mě moc chutnali, jen se po nich zaprášilo
27. 5. 2023 08:53
Dnes jsem je dělala podruhé. Stačily 3 banány (víc jsem neměla). Výborné, už zmizely.
26. 5. 2023 08:06
Vynikajíci 👍
22. 10. 2022 10:13
Dala jsem jen 3 banány a vůbec to nevadilo.
19. 3. 2022 11:27
Super recept ???? jen jsem vše dala rovnou do mixéru ????
5. 3. 2022 11:42
Lívanečky mají lahodnou chuť a jsou jemné a lehoučké. Dělala jsem ze špaldové mouky a smažila na přepuštěném másle.Ještě teď se olizuji. U mne byly k snídani.
16. 6. 2021 23:18
Výborné! Top Livance, lepší jsem neměla!
29. 3. 2021 10:25
Jsou opravdu výborné, děkuji moc za recept, budu je dělat častěji A dobré jsou i s javorovým sirupem
10. 9. 2020 12:39
Včera jsem zkusila a u všech sklidily velký úspěch Dali jsme si je se šlehačkou a posypané Grankem
10. 2. 2019 10:30
Lívance jsou vynikající. Lehoučké, nadýchané těsto. Dělala jsem ze špaldové mouky. Zdobila jsem zakysanou smetanou, ovocem a javorovým sirupem. Opravdu doporučuji vyzkoušet, když potřebujete spotřebovat zralé banány!!
16. 11. 2016 11:10
Bibinka: Hlavně jsem ràd, že ti chutnaly.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 18 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 20 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 22 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 23 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 23 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno 31. 5. 2024 13:30
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí játra na paprikách
Ronnykush uvařila před 8 minutami
Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky
Tesco uvařila před 15 minutami
Jednoduchý a rychlý slaný koláč
Dani25 uvařila před 16 minutami
Filet z pstruha na fenyklu a pórku
ing.zdenek.trojan@seznam.cz uvařila před 25 minutami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
Janulka1996 uvařila před 53 minutami
Kuřecí čína
Zetkova uvařila před 1 hodinou
Kynutý tvarohový závin
MarieP uvařila před 1 hodinou
Plněné papriky z tlakáče
zahla uvařila před 1 hodinou
Tvarohové knedlíky s meruňkami
Carolka409 uvařila před 1 hodinou
Rebarborový koláč
EvkaHavlikova uvařila před 1 hodinou
Další recepty
Tématické fráze: livance s bananem lívance lívance z banánu a vajec banánové lívance bez mouky bananove livanecky banán s vajíčkem bananove recepty banánový lívanec pohlreich banánové palačinky bananové lívance bez vajec proteinové lívance banánové livanecky recepty babánové lívance fit livance recept lívance bananove lievance recept na lívance bánánové livance z babánů banánové palačinky
Suroviny: banán, mouka polohrubá, mléko, vejce, prášek do pečiva, olej, cukr moučkový, šlehačka
Banánové lívance
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YWZ2
37 názorů